Was Sie beim Paddeln im Winter anziehen sollten: SUP sicher!

Carmen D. Lade

was man beim paddeln im winter anzieht

Sie fragen sich, was Sie im Winter beim Paddeln anziehen sollen?

Wussten Sie, dass der September tatsächlich einer der besten Monate zum Paddeln (und Kajakfahren) ist? Das Wasser hatte den ganzen Sommer Zeit, sich aufzuwärmen, und ist normalerweise immer noch recht angenehm.

Bis Oktober jedoch das Vereinigte Königreich Die Wassertemperaturen beginnen zu sinken. Es ist wichtig, darüber nachzudenken, was du trägst, wenn du durch den Winter paddeln willst. Es kann schwierig sein zu wissen, was man kaufen soll – und besonders, wenn Sie nach einem SUP-Kit in Übergröße für den Winter suchen.

Die Priorität für sichere und bequeme SUP-Abenteuer bei kaltem Wetter ist es, Kleidung zu finden, die Sie warm, trocken und sicher hält. Es ist auch wichtig zu überlegen, ob Sie die richtige Sicherheitsausrüstung auf Ihrem Board haben und wenn Sie wieder an Land gehen. Nachfolgend finden Sie meine Empfehlungen für Ausrüstung und Kleidung, die für Paddelexpeditionen im Winter nützlich sind, mit Angaben dazu, wo Artikel in größeren Größen erhältlich sind.

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Kann man im Winter paddeln gehen?

Es gibt ein altes Sprichwort, dass es kein schlechtes Wetter gibt, nur schlechte Kleidung. Das gilt für SUP genauso wie für alles andere. Hier in Großbritannien bleibt das meiste Wasser den größten Teil des Winters ungefroren, sodass Sie fast das ganze Jahr über paddeln können. Das heißt, wenn Sie gerne Kajak oder SUP fahren, können Sie die kühle, klare Winterlandschaft mit weitaus weniger Menschenmassen genießen.

arisaig strände

Arisaig im Oktober

Es geht nur darum, vorbereitet zu sein. Dies bedeutet, sicher zu sein, dass:

  • Du hast das Recht Kleidung um Sie so warm und trocken wie möglich zu halten
  • Sie treffen die richtigen Vorbereitungen und haben alle erforderlichen Sicherheitsvorkehrungen Bausatz
  • Du hast sich warm laufen Ausrüstung bereit, wenn Sie aus dem Wasser kommen, um sich aufzuwärmen

Was sollten Sie also beim Paddeln im Winter anziehen? Und was braucht man für ein SUP-Abenteuer im Winter?

Beginnen wir mit der Kleidung:

Was man beim Paddeln im Winter trägt

Die richtige Kleidung schützt Sie vor Erfrierungen und Unterkühlung, wenn Luft- und Wassertemperaturen am niedrigsten sind. Sie möchten nach Kleidung suchen, die Sie isoliert und Sie auf dem Wasser wärmer hält, ohne Sie zu beschweren oder Ihre Bewegung einzuschränken, wenn Sie hineinfallen. Jeans und Pullover mögen gemütlich erscheinen, aber wenn Sie ins Wasser fallen, könnten sie Sie versenken.

Was auch immer Sie tragen, sollte kein Wasser absorbieren, Sie warm halten und Ihre Kälteeinwirkung einschränken.

Ein dickerer Neoprenanzug

In Großbritannien sollten Sie in der wärmeren Zeit des Winters mit einem dickeren Neoprenanzug auskommen. Dies ist wahrscheinlich die einfachste und billigste Kleidung zum Paddeln im Winter. Wenn Sie dicker sind, suchen Sie nach einem Neoprenanzug mit einer Dicke von 5 mm (im Vergleich zu einem 2/3-mm-Anzug im Sommer). Sie können einen etwas dünneren Anzug bekommen, und denken Sie daran, dass Sie eine Schicht unter und über einem Neoprenanzug tragen können, damit Sie wärmer bleiben.

Beim Paddeln bei kaltem Wetter trage ich eher einen Neoprenanzug im Long-John-Stil, der mehr Armbewegungen zulässt, mit einem Sport-T-Shirt und einer Regenjacke darüber für Wärme. Meine ist dieser sehr ähnlich Ärmelloser Neoprenanzug von Osprey, das bis zu XXXL reicht und nur 38 £ kostet. Mit einer anständigen Mütze und Handschuhen, die mich fast das ganze Jahr über warm und bequem halten.

Meine andere Empfehlung für komplette Winter-Neoprenanzüge ist Mountain Warehouse. Sie sind von hervorragender Qualität, bequem und in einer breiten Auswahl an Größen bis hin zu Damengrößen 26/28 erhältlich. Sie finden sie hier online. Das ist das der Männer Winter-Neoprenanzug, das 99 £ kostet und 5 mm dick ist. Das volle Anzüge für Frauen sind derzeit bis Größe 26 in einer Dicke von 2,5 mm erhältlich. Wenn Sie einen wärmeren Anzug wollen, dann diese Unisex-Anzüge von Osprey sind für britische Winterwassertemperaturen ausgelegt und bis zu einer Größe 3XL erhältlich.

Trockenanzug

Im Sommer können Sie beim Paddelsport durchaus einen Neoprenanzug tragen. Ein Trockenanzug ist eine großartige Idee für SUP-Touren im Winter, da er Wasser abhält und Sie trocken hält. Sie wurden für Taucher und Kajakfahrer entwickelt, bieten also hervorragende Bewegungsfreiheit im Wasser und Sie können eine zweite, warme Schicht darunter tragen. Einige Trockenanzüge enthalten eine Fleece-Unterschicht für Wärme.

Aber Trockenanzüge können teuer sein. Eine der günstigsten Optionen, die ich gefunden habe, ist diese Damen Trockentauchanzug von Gul, bei rund 300 £. Da ist auch ein Typhoon-Trockenanzug bei Escape Watersports für £350. Diese Anzüge sollten eine Investition sein und jahrelang halten, aber Sie können auch bei eBay nach gebrauchten suchen, wenn Sie ein begrenztes Budget haben.

Oder ein trockenes Oberteil

Ich persönlich finde einen Trockenanzug zu teuer für ein gelegentliches Hobby von mir und meinem Teenager. Ich bin also froh, die meiste Zeit des Jahres mit einem Neoprenanzug auszukommen.

Wenn es wirklich kalt ist oder wir in Schottland sind, rüste ich meine Ausrüstung etwas auf, indem ich eine spezielle Regenjacke für Paddleboarding und Kajakfahren verwende. Diese Oberteile kombinieren (normalerweise) ein warmes Oberteil mit einer winddichten Außenschicht und dichten Abschlüssen an Hals, Ärmeln und Taille, um Sie trocken zu halten, selbst wenn Sie ins Wasser fallen. Indem ich meinen Kern schütze und meinen Körper trocken halte, minimiere ich das Risiko eines Kaltwasserschocks, wenn ich einen Sturz mache, und bin vor Wind und Schauern geschützt.

Handflächengeschwindigkeit uk

Die beste Jacke dieser Art (und die, die ich benutze) ist a Handflächengeschwindigkeit. Diese Jacke kostet £ 130 und hat wirklich eng anliegende Dichtungen an Hals und Händen sowie eine doppelte Dichtung an der Taille, um zu verhindern, dass Wasser im Falle eines Sturzes in Ihre Jacke fließt. Es verspricht, Sie „meistens trocken“ zu halten, wenn es in Wasser getaucht wird. Die Herren-XXL entspricht einer UK-Größe 24.

Wenn Sie es nicht mögen, einen engen Verschluss um den Hals zu haben, bevorzugen Sie vielleicht den Palm PS Tourlitedie einen offenen Hals hat.

Einige billigere Alternativen, wenn Sie ein begrenztes Budget haben. Dies Helly Hansen Trockenanzugoberteil kostet etwa 75 £ und ist bis XL erhältlich.

billiges trockenanzugoberteil uk

Inzwischen das ähnliche Version von Osprey kostet nur £32 und ist bis XXL (Damen 20-22) erhältlich. Es ist dünner, benötigt also ein Oberteil darunter und hat keinen doppelten Taillenverschluss.

Grundschicht

Wenn Sie beim Paddeln im Winter ein Oberteil im Cagoule-Stil tragen, ist es wichtig, eine Unterschicht zu haben, die Sie nicht beschwert, sondern Sie warm hält.

was man Winter SUP anzieht

Das Tragen von hautengen Thermooberteilen als Basisschicht hält Sie warm, ohne zusätzliches Gewicht (oder einen Neoprenanzug) hinzuzufügen. Sie brauchen Thermik, in der Sie sich leicht bewegen können und die nicht zu dick ist – dieses Thermoset von Mountain Warehouse hat eine tolle Qualität und ist bis zu einer Größe von 4XL erhältlich. Sie sind in einer Reihe von Farben erhältlich und derzeit für nur 9,99 £ erhältlich.

Wenn Ihnen leicht kalt wird, rüsten Sie darauf auf Merino-Versionwas an einem frostigen Morgen besonders gemütlich ist!

Handschuhe

handschuhe winter sup paddelbrett

Beim Paddeln im Winter sind Ihre Hände ständig exponiert, daher ist ein gutes Paar Handschuhe ein Muss. Diese wasserdichte Handschuhe sind dünn genug, um Ihnen eine gute Bewegung zu ermöglichen und gleichzeitig Ihre Hände warm zu halten. Auch diese gefallen mir Kajak-Handschuhe mit extra Grip auf den Handflächen, die nur £5 kosten.

Stiefel und Socken

Wenn Sie bei kälterem Wetter paddeln möchten, sind Ihre Füße einer der kritischen Bereiche, die Sie warm halten müssen! Das kann eine Herausforderung sein, denn die meisten von uns wollen Schuhe, die uns das Board unter uns „fühlen“ lassen, aber unsere Füße vor Spritzern schützen.

Winter-Sup-Socken

Wenn das Wetter nicht zu kalt ist, können Sie vielleicht mit diesen davonkommen Pawhit Neoprensocken aber wenn es wirklich kalt ist, dann empfehle ich, fester zu tragen, mit einem Paar wasserdichter oder Merinosocken darunter für Wärme (vielleicht möchten Sie eine Nummer größer kaufen, um Socken zu ermöglichen). Diese Otter-Socken sind die absolut besten!

was man beim paddeln im winter uk trägt

Für Stiefel, wenn Sie paddeln, wo es felsig ist, würde ich diese empfehlen Palm wasserdichte Stiefel die eine ziemlich große Sohle haben. Wie wäre es mit diesen für Sand- oder See-SUP-Fahrten? Gul-Stiefel bei 39€?

Unentbehrliches Kit für Winter-SUP-Fahrer

Du bist also fertig angezogen und startklar? Es gibt ein zusätzliches Kit, das ich für Paddleboard-Ausflüge im Winter empfehlen würde.

Eine geeignete Schwimmweste

was du zum paddeln brauchst

Eine persönliche Schwimmhilfe wird für SUP-Fahrer im Sommer empfohlen, ist aber besonders wichtig im Winter, wenn die Gefahr eines Kaltwasserschocks größer ist. Der richtige Auftrieb bedeutet, dass Sie im Wasser gestützt werden, aber nicht daran gehindert werden, so schnell wie möglich aus dem Wasser zu kommen.

Achten Sie auf eine PFD von mindestens 50 N, die Ihnen die Möglichkeit gibt, zu schweben, bis Hilfe eintrifft. Aber wenn Sie im Winter paddeln, ist es wichtig, eine Schwimmweste zu haben, die es Ihnen nicht schwer macht, wieder auf das Board zu steigen, wenn Sie herunterfallen. Achten Sie auf minimale Clips, Reißverschlüsse und Schnallen auf der Vorderseite Ihrer Jacke. Das Jacke von Helly Hansen oben ist ideal für Anfänger und ab etwa 30 £ erhältlich.

Schwimmweste für Paddleboarding

Etwas wie das PFD-Reißverschlussjacke von Typhoon ist vorne etwas übersichtlicher. So können Sie sich bei einem Sturz ins Wasser leichter wieder an Bord ziehen. Er ist ideal zum Paddeln und bis Größe XXL erhältlich.

Schnelllöseleine für bewegtes Wasser

Taillenleine mit Schnellverschluss

Wenn Sie in einem Fluss oder anderen fließenden Gewässern paddeln, wird empfohlen, Ihre Knöchelleine zu verwenden, die an einem Hüftgurt mit Schnellverschluss befestigt ist. Die Idee ist, dass dies einfacher zu entfernen ist, wenn Sie sich in Unterwasserhindernissen verheddern. In diesen Situationen kann es schwierig sein, Ihren Knöchel zu erreichen. Auf der Red-Website erhalten Sie ein einfaches Modell für SUP-Fahrer hier.

SUP-Telefonhülle

Handyhülle

Es ist immer eine gute Idee, beim Paddeln ein Telefon mitzunehmen, besonders im Winter, wenn die Zeit drängt. Diese billige und fröhliche Fälle von Amazon kostet nur 6 £, schützt Ihr Telefon vor dem Wasser und kann einfach an den Bungee-Schnüren eines SUP oder an einem D-Ring befestigt werden, falls vorhanden.

Was Sie beim Paddeln im Winter mitnehmen sollten

Schließlich müssen Sie über die Ausrüstung nachdenken, die Sie nach dem Paddeln verwenden können.

An diesem Punkt möchten Sie sich schnell aufwärmen und trocken werden. Sie sollten ein warmes Getränk an Land haben, wenn Sie mit dem Paddeln fertig sind, und etwas, um Sie trocken zu bekommen, während Sie sich frisch anziehen. Neben der Kleidung zum Wechseln brauchen Sie Folgendes:

roter Wickelmantel für SUP

Ein trockener Bademantel oder Wechselmantel

Heutzutage gibt es viele verschiedene Wickelroben auf dem Markt. Ich persönlich benutze a Trockene Robe und finde es toll, aber man könnte sich das auch anschauen Evo Wickelrobe von der Paddleboarding-Marke Red oder the Wasserdichte Wickeljacke von Bluefindie derzeit 20 % bei 119 £ beträgt.

Wenn Sie nicht mehr als 100 £ für diese Marken ausgeben möchten, gibt es einige geldbeutelfreundlichere Optionen. Dies Gewand wechseln ist etwas leichter als der Dry Robe, hat aber viele 5-Sterne-Bewertungen und kostet nur 50 £.

Eine heiße Flasche

Eines der besten Dinge, wenn man aus dem Wasser kommt, ist, eine heiße Flasche im Auto zu haben. Ich persönlich bin ein heißes Ribena-Girl, trinke gelegentlich aber auch gern Kaffee oder heiße Schokolade. Diese Flasche ist eine klassische Thermoskanne und robust wie alte Stiefel. Es hält Ihr heißes Getränk bis zu 24 Stunden warm und fasst genug, um es zu zweit zu teilen. Es ist auch in mehreren Farben erhältlich, was bedeutet, dass wir jeweils eine haben können und ich nicht beschuldigt werde, das Getränk meiner Tochter gestohlen zu haben.

beste Flasche für das Paddeln im Winter

Wir verwenden auch eine davon Lebensmittelflaschen an den kältesten Tagen und nehmen Sie eine Kanne Chili mit, die wir mit einer Tüte Doritos essen. Sie sind ideal für Chili, Bolognese und andere warme Mittagessen. Erhältlich in zwei Größen für einzelne oder größere Portionen.

Wärmflasche

Eines der Dinge, die wir im Auto haben, wenn das Wetter WIRKLICH kalt ist, ist eine Wärmflasche. Es ist großartig, wenn wir eine Weile am Strand sitzen, um ein heißes Getränk zu trinken, und es macht einen erstaunlichen Job, kalte Hände und Körper aufzuwärmen! Es muss nichts Ausgefallenes oder Teures sein – das hier Dreierpack von Amazon kostet nur 16,99€.

Da haben Sie es also – unseren vollständigen Leitfaden für alles, was Sie für einen SUP-Ausflug im Winter benötigen. Denken Sie daran, was Sie anziehen müssen, bevor Sie aufs Wasser gehen; das Kit, das Sie auf dem Wasser benötigen; und Aufwärmen nach dem Paddeln.

Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Paddeln im Winter mit Hilfe dieser Tipps!

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